Klub pro seniory v březnu: Hudba, keramika, jóga i komunikace

Klub pro seniory v březnu: Hudba, keramika, jóga i komunikace

Dubné - Dům Na Pláni v Dubném připravil pro seniory pestrý program na březen 2025. Těšit se můžete na hudební vystoupení, kreativní dílnu, relaxační cvičení i zajímavou přednášku o komunikaci.

Hudební vystoupení Radka Žaluda

📅 Pondělí 17. 3. 2025 | 🕐 13:00 – 14:00 | 📍 Dům Na Pláni
Do Dubného zavítá talentovaný nevidomý zpěvák Radek Žalud, který je rodákem z Českých Budějovic. Přijďte si užít krásné melodie a příjemnou společnost. Akce se koná díky podpoře ZŠ a MŠ Dubné.

Keramická dílna II.

📅 Čtvrtek 6. 3. 2025 | 🕐 13:00 – 15:00 | 📍 Dům Na Pláni
Pokračování keramického tvoření! Budeme dotvářet své výrobky pomocí glazury pod vedením zkušených lektorek:
👩‍🏫 Mgr. Marie Ficl-Sedláková, Mgr. Stanislava Holá, Mgr. Tereza Benešová (ZŠ a MŠ Dubné).

Jóga pro seniory

📅 Každý čtvrtek | 🕐 15:30 – 16:30 | 📍 Tělocvična ZŠ Dubné
Jemné protažení a relaxaci povede Ing. Jiří Šilha. Přijďte si zlepšit fyzickou kondici a načerpat novou energii.

Zvládání konfliktů a pozitivní komunikace

📅 Čtvrtek 20. 3. 2025 | 🕐 13:00 – 14:30 | 📍 Dům Na Pláni
Zajímavá přednáška o mezilidských vztazích a komunikaci v různých životních situacích. Lektory budou odborníci z Pedagogické fakulty Jihočeské univerzity:
🗣 doc. PhDr. Miluše Vítečková, Ph.D. & PhDr. Miroslav Procházka, Ph.D.

📌 Vstup na všechny akce je zdarma! Přijďte si užít společné chvíle plné inspirace a pohody.

zdroj: Obec Dubné

Aktuálně

  • Dubenské žákyně triumfovaly i v krajském kole

    Sezimovo Ústí - Po úspěchu v okresním kole v Českých Budějovicích se dnes v Sezimově Ústí konalo krajské kolo soutěže žáků základních uměleckých škol v dechových nástrojích. Mezi talentovanými hudebníky nechyběly ani dvě zástupkyně dubenské základní školy, které si i tentokrát vedly skvěle.

  • Policie pátrá po odcizených bengálských kočkách. Zloději je vysadili u Čejkovic

    Čejkovice – Neobvyklý případ řeší středočeská policie. Ve středu z 27. března na čtvrtek 28. března kolem půlnoci byly poblíž obce Čejkovice vysazeny dvě bengálské kočky, které byly předtím odcizeny. Policie nyní žádá veřejnost o pomoc při jejich nalezení.

  • Obec Břehov plánuje rekonstrukci obecního úřadu

    Břehov - Rekonstrukci budovy obecního úřadu zvažuje vedení obce Břehov. Na posledním zasedání zastupitelstva informoval starosta o možnosti získat dotaci z programu Podpora obnovy a rozvoje venkova, který vyhlašuje Ministerstvo pro místní rozvoj.

  • Dubné spouští solární elektrárny na obecních budovách

    Dubné – Obec Dubné se vydala cestou moderní a udržitelné energetiky. V těchto týdnech zde probíhá instalace fotovoltaických elektráren na třech klíčových obecních budovách – základní škole, obecním úřadě a sportovním zázemí na hřišti Hajský. Kromě snižování nákladů na provoz budov má projekt přinést i širší environmentální přínos v podobě sdílení přebytkové elektrické energie s dalšími obecními objekty, především čistírnami odpadních vod.

  • Malí bruslaři ukázali, co se naučili. Kurz bruslení zakončili bruslením s rodiči

    České Budějovice – Radost, smích a potlesk provázely závěrečnou lekci kurzu bruslení, kterého se zúčastnily děti z mateřské školy a první třídy základní školy z Dubného. Po několikatýdenním snažení nastal den, kdy si malí bruslaři mohli pozvat na led i své rodiče a předvést jim, co se během kurzu naučili.

Free Joomla templates by Ltheme